Drage moje, Eto još jednog vikenda pred nama pa bih sebi i vama „zadala“ još jednu važnu temu za razmišljanje. U vremenu kada se i dalje juri za što manjim stomakom, kreće na ubrzane dijete i kada se ljudi raspituju za tretmanima koje će telo učiniti izazovnim na plaži, često se pokreće pitanje – zdravog života. Meni je značajno da…
Drage moje, kao što znate – danas po tradiciji delim ovde sa vama moja piskaranja o različitim utiscima, te su mi danas, nekako normalno, pali na pamet – praznici! I to onaj aspekat praznika o kome se ne priča dovoljno. Naravno, volimo ove dane kada smo zajedno na okupu sa rodbinom i užim krugom porodice koje, zbog prirode posla, zaista…
Drage moje, volela bih još jednom da vam skrenem pažnju, iako to slušate svakodnevno sa najrazličitijih strana, koliko je važno pitanje zdrave ishrane i zdravih životnih navika. Naravno, u 21. veku, u eri estetske medicine, mnoge stvari su olakšane. Uz nekoliko tretmana možemo postići odmorniji, lepši i blistaviji izgled. Međutim…
Svi dobro znamo da formula za dobar izgled i vitak stas ima tri segmenta: ishrana, nega i trening. I sva tri segmenta su jednako važna i svakom se mora posvetiti pažnja. Mnoge moje klijentkinje i prijateljice pitaju me kako uspevam da održim liniju i pored dinamicnog posla kojim se bavim, koji podrazumeva dosta putovanja i rad do sitnih sati. Drage…
Nije tajna da lep izgled počiva na zdravoj ishrani, ali kad se dotaknemo zdrave ishrane kao takve, dolazimo do oprečnih, često protivrečnih tekstova; nešto što se uobičajeno smatralo zdravim se najedno proglašava lošim…